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かぼちゃ入りちくわ天ぷら

ビタミンちくわの中にこれでもか!とパンパンにかぼちゃサラダを詰めて。夕食の一品にも、お弁当の一品にも、ブラックペッパーをかけてワインのお供にも!ちくわとかぼちゃの意外な組み合わせがマッチ!

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
和風
調理時間
30分

ビタちくボート

ビタミンちくわの大きさを活かした、ボリュームおかず。子どもも大好き「コーンマヨ」「ピザ風」の2つの味を紹介します。

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
洋風
調理時間
20分

ビタちく味噌焼きおにぎり

練り物×おにぎり。香ばしい味噌焼きにビタミンちくわをプラスすることで、旨味と満足感がUP。アイデアレシピ特集のおにぎりシリーズも見てね!

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
和風
調理時間
10分

ビタミンちくわのカルボナーラ

生クリームや牛乳を使わずに、卵と粉チーズだけで作るカルボ液。ちくわの切り方を変えた細切りは、パスタかさ増しで満足感UP。

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
洋風
調理時間
20分

ビタミンちくわとキノコの酒蒸し

油を使わずにヘルシーな一品。白菜キムチが味の決め手。蒸したちくわの食感はふわふわしておいしい!

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
和風
調理時間
10分

ビタミンちくわの餃子の皮ピザ

フライパンで焼くだけ!手軽においしいピザが楽しめる。おやつに、オードブルにぴったり!

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
洋風
調理時間
20分

ビタミンちくわ団子と野菜の串刺し

手軽にオードブル。ちくわ団子だけで、お弁当のおかずにしたり、ポン酢で味付けしたり、鍋の具にしたりといろいろに応用できます。串8本分のレシピです。

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
洋風
調理時間
20分

ビタミンちくわのホットドッグ

野菜たっぷりのヘルシードッグ。ちくわにちゃんと味がついていて、満足感たっぷり。

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
洋風
調理時間
10分

ビタミンちくわと豆腐のポン酢サラダ

簡単あっさりサラダ。ポン酢しょうゆに、辛子、ゆずこしょうなどを溶いて大人の味にして楽しんでも◎!

使用商品
ビタミンちくわ
ジャンル
洋風
調理時間
10分