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かぼちゃ入りちくわ天ぷら
ビタミンちくわの中にこれでもか!とパンパンにかぼちゃサラダを詰めて。夕食の一品にも、お弁当の一品にも、ブラックペッパーをかけてワインのお供にも!ちくわとかぼちゃの意外な組み合わせがマッチ!
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 和風
- 調理時間
- 30分
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ビタちくボート
ビタミンちくわの大きさを活かした、ボリュームおかず。子どもも大好き「コーンマヨ」「ピザ風」の2つの味を紹介します。
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 洋風
- 調理時間
- 20分
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ビタちく味噌焼きおにぎり
練り物×おにぎり。香ばしい味噌焼きにビタミンちくわをプラスすることで、旨味と満足感がUP。アイデアレシピ特集のおにぎりシリーズも見てね!
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 和風
- 調理時間
- 10分
![](https://www.sugiyo.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2019/12/pt-recipe06-320x320.jpg)
ビタミンちくわのカルボナーラ
生クリームや牛乳を使わずに、卵と粉チーズだけで作るカルボ液。ちくわの切り方を変えた細切りは、パスタかさ増しで満足感UP。
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 洋風
- 調理時間
- 20分
![](https://www.sugiyo.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2019/12/pt-recipe05-320x320.jpg)
ビタミンちくわとキノコの酒蒸し
油を使わずにヘルシーな一品。白菜キムチが味の決め手。蒸したちくわの食感はふわふわしておいしい!
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 和風
- 調理時間
- 10分
![](https://www.sugiyo.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2019/12/pt-recipe04-320x320.jpg)
ビタミンちくわの餃子の皮ピザ
フライパンで焼くだけ!手軽においしいピザが楽しめる。おやつに、オードブルにぴったり!
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 洋風
- 調理時間
- 20分
![](https://www.sugiyo.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2019/12/pt-recipe03-1-320x320.jpg)
ビタミンちくわ団子と野菜の串刺し
手軽にオードブル。ちくわ団子だけで、お弁当のおかずにしたり、ポン酢で味付けしたり、鍋の具にしたりといろいろに応用できます。串8本分のレシピです。
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 洋風
- 調理時間
- 20分
![](https://www.sugiyo.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2019/12/pt-recipe02-1-320x320.jpg)
ビタミンちくわのホットドッグ
野菜たっぷりのヘルシードッグ。ちくわにちゃんと味がついていて、満足感たっぷり。
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 洋風
- 調理時間
- 10分
![](https://www.sugiyo.co.jp/_wp/wp-content/uploads/2019/12/pt-recipe01-1-320x320.jpg)
ビタミンちくわと豆腐のポン酢サラダ
簡単あっさりサラダ。ポン酢しょうゆに、辛子、ゆずこしょうなどを溶いて大人の味にして楽しんでも◎!
- 使用商品
- ビタミンちくわ
- ジャンル
- 洋風
- 調理時間
- 10分